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もみかえし

スタスティックストレッチの効果を出すなら、他動的に伸張方向と逆の運動をしてはいけない。

本日もkaradasapo-to.comに訪れて頂き ありがとうございます。 運営管理を行っている作業療法士のUNLです。   本日はスタスティックストレッチにおける鉄則 「伸ばした筋肉を他動的に短縮させるな」 この意味について説明を行いたいと思います。   まずスタスティックス […]

もみかえしの理由と理論。〜なぜ揉み返しが起こる??〜

  もみかえしの理由   「体が疲れたし、マッサージへ」と出かける。 しかし・・・・・・・・・ マッサージ施行後から痛みを感じる… 「最悪だあ〜。せっかくお金払ったのに…」 こんな体験をする人がいると思います。 いわゆるこれが本日解説する もみかえし!!   また、リハビリテーションでも・ […]

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作業療法士が提供する「Karasapo.com」

病院に勤めていた作業療法士が、実際の臨床現場で学んだ脳出血や脳梗塞などに伴う後遺症さらに、骨折や脊髄損傷などの後遺症などの情報を提供。また、基本的な医学用語やトレーニング方法などについての知識をわかりやすく解説。

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